Korean Healthy Relationships Part II Workshop

지난 5월 열렸던 건강한 관계 워크숍에 이어, 라이드 카운슬과 릴레이션쉽스 오스트레일리아가 함께 커뮤니워크숍을 진행합니다.

우리 모두는 때론 화를 내는데, 명확한 이유를 모르는 채 화를 내기도 합니다. 이러한 분노는 우리가 맺고 있는 인간 관계와 행복에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 나의 분노를 이해하고 부정적인 행동 패턴을 바꾸고 싶으신가요?

본 워크숍에서는 아래와 같은 내용을 다룹니다.

• 분노의 일반적인 원인과 이해
• 강한 감정이 나타날 때 우리의 뇌와 신체 반응에 대한 이해
• 분노를 조절하기 위한 건강한 방법
• 어려운 감정을 조절하고 다루기 힘든 대화를 잘 이어가는 방법

날짜: 2023년 11월 7일 (화)

시간: 오후 6시 30분 - 8시 (간단한 저녁식사 제공)

장소: 웨스트라이드 커뮤니티홀 (3-5 Anthony Road, West Ryde)

등록: https://KORANGER23.eventbrite.com.au

문의: jisunk@ransw.org.au